<h1>Допомога при тривозі Львів</h1>
<p>Тривога — найпоширеніший запит у сучасному суспільстві.<br>
Психологічна допомога дозволяє:</p>
<ul>
<li>зменшити напругу</li>
<li>керувати думками</li>
<li>стабілізувати емоції</li>
<li>повернути контроль</li>
</ul>
<h2>Симптоми тривоги</h2>
<ul>
<li>важко дихати</li>
<li>постійна напруга</li>
<li>безсоння</li>
<li>страх помилок</li>
<li>очікування поганого</li>
</ul>
<h2>Як я працюю з тривогою</h2>
<ul>
<li>дихальні техніки</li>
<li>когнітивна корекція</li>
<li>робота з мисленням</li>
<li>стабілізація емоцій</li>
</ul>
<p>Тривога піддається лікуванню, важливо не залишатися наодинці.</p>


Допомога при тривозі Львів — психологічні методи

Допомога при тривозі Львів

Симптоми тривоги

Як я працюю з тривогою

записатись

Контактні дані